Чотириразова чемпіонка світу тренує дітлахів з рукопашного бою у Дніпрі

У Дніпрі в Центрі позашкільної освіти «СтартУм» працює тренерка з рукопашного бою Катерина Васильєва, яка є чотириразовою чемпіонкою світу та заслуженим майстром спорту України. Вона поєднує педагогічну діяльність з власною спортивною кар’єрою і навчає дітей різного віку бойовому мистецтву.

Досвід і підхід у роботі з дітьми

Катерина розпочала тренерську діяльність у 2022 році і наразі працює у «СтартУмі» з групами та індивідуально. Наймолодші вихованці мають 4-5 років — для них заняття спрямовані на розвиток координації, загальної фізичної підготовки та ознайомлення з базовими елементами рукопашного бою в безпечній формі.

Тренерка наголошує, що рукопашний бій навчить дітей контролювати рухи, дихання, підвищує уважність та швидкість реакції. Вона підкреслює важливість терпіння, індивідуального підходу і правильного поєднання суворості та підтримки. «Деколи перед тренуванням п’ятирічні діти просять обіймів, і це теж частина спілкування», — говорить Катерина.

Навички самооборони та успіхи вихованців

За словами тренерки, навички самооборони особливо актуальні для дівчат, які стають сміливішими і впевненішими завдяки заняттям. Катерина проводить також курси жіночої самооборони. Вона наголошує, що повномасштабна війна збільшила популярність таких практик серед молоді.

Серед вихованців Катерини є призери дитячих чемпіонатів Європи та члени збірної команди. Попри це, найбільше задоволення тренерка отримує від роботи з наймолодшими, коли бачить їхній прогрес і захоплення спортом.

Раніше у Дніпрі повідомляли про розвиток гуртків у віддалених районах міста, що розширює доступність спортзалу для дітей різних мікрорайонів.