У Дніпрі з початку 2024 року реалізується проєкт хібукі-терапії для сімей внутрішньо переміщених осіб, ветеранів та інших вразливих категорій населення. Ініціативу впроваджує благодійний фонд «Рішучі серця» за підтримки Дніпровської міської ради.
Що таке хібукі-терапія
Хібукі (з івриту – «обійми») — це методика психологічної підтримки, де центральним елементом є м’яка іграшка у вигляді пса. Вона допомагає дітям і дорослим справлятися зі стресом, розуміти власні емоції та навчитися підтримувати одне одного у складні часи.
За словами практичної психологині Світлани Камеко, іграшка — це не просто предмет, а символ безпеки та довіри. Через таку терапію учасники розвивають навички самодопомоги та будують міцніші сімейні стосунки.
Особливості терапії
- Терапія проходить у групах, де люди діляться переживаннями і отримують підтримку;
- Кожна деталь пса (довгі лапки, м’які вушка, виразні очі) має психологічне значення і допомагає зняти тривогу;
- Після завершення курсу іграшка залишається у родині як нагадування про набуті навички.
Подія в Дніпрі: курс і очікувані результати
Загалом курс складається з восьми зустрічей, у ньому бере участь 72 особи. Проєкт виграв міський конкурс ініціатив і фінансується з бюджету міста.
Начальник управління внутрішньої політики Дніпровської міської ради Станіслав Бандура зазначив, що хібукі-терапія — це інноваційний підхід до підтримки громадян, які постраждали через війну, і методика, що активно розвивається в Україні на основі ізраїльського досвіду.
Думки учасників
Серед учасників – родини, що змушені були покинути свої домівки через бойові дії. Олена, переселенка з Бахмута, розповідає, що заняття допомагають її синові Радомиру відволіктися від важких спогадів та навчають говорити про почуття.
«Ми не можемо змінити війну, але можемо навчитися жити, підтримувати один одного і допомагати нашим дітям», — каже жінка.
Цей проєкт є важливим інструментом психологічної підтримки на рівні міста, дозволяючи людям відновлювати внутрішню стійкість у складні часи.